top of page
  • Zdjęcie autoragr4btv

1 TYDZIEŃ CIĄŻY - Ciąża Tydzień po Tygodniu

1 TYDZIEŃ CIĄŻY:


Rozwój Dziecka:

Pierwszy tydzień ciąży to tak naprawdę okres, gdy Twoje ciało przygotowuje się do miesięcznego cyklu. W tym czasie, brak jest charakterystycznych zmian, które zwiastują ciążę, a pomimo że początki ciąży zaczynają się liczyć od pierwszego dnia ostatniej miesiączki, zapłodnienie rzeczywiście nie nastąpiło.


Rozwój Matki:

Nie występują żadne charakterystyczne objawy ciąży. Jak co miesiąc, organizm przygotowuje się do potencjalnego zapłodnienia, tworząc grubą warstwę nabłonka macicy.


Zalecenia:

Jeśli starasz się o dziecko, to teraz jest dobry moment, aby zadbać o zdrowy styl życia. Zwróć szczególną uwagę na dietę, zasypiaj smacznie, uprawiaj regularnie delikatny trening oraz unikaj stresu i używek.


Unikaj:

Unikaj alkoholu, papierosów oraz innych używek. Staraj się również ograniczyć stres i zawsze znaleźć czas na odpoczynek.


Smart Mama:

Dobrym pomysłem może być rozpoczęcie prowadzenia kalendarza cyklu, który pomoże zidentyfikować najbardziej płodne dni.


Super Mama:

Idealnym gadżetem dla przyszłej mamy może być test owulacyjny, który pomoże określić najbardziej płodne dni.


Dodatkowe Informacje:

Jeśli starasz się o dziecko, warto już teraz skonsultować się z lekarzem i zacząć przyjmować kwas foliowy.


1 wyświetlenie0 komentarzy

Ostatnie posty

Zobacz wszystkie

Comments


bottom of page